栀子花开的毕业季 日晒和焦虑最伤头皮(6)

　　“熬夜党”必知：原来简单的日常洗护发也蕴含大奥秘？

　　我们了解到，长期熬夜可能造成头皮出油、脱发等问题，那么在日常生活中更应注意头皮温和的保养。此外，对于“熬夜党”来说，最大的困难莫过于起床难！早晨洗头发时选取一些含薄荷成分的洗发露对于保持一天的充沛精神都有帮助。很多“特困生”早上洗完头会用电吹风匆匆一吹就出门。但一定要控制好电吹风的温度以及和头皮的距离。爆热会使头皮中的水分不容易蒸发，如果形成气泡，则可能导致头皮的损伤。