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怎样食疗防止脱发 8大防脱食品推荐(5)

时间:2013-05-16 点击: 次

　　五、补充维生素E和锌，杏仁中含丰富的维生素E和锌能够坚固发质，降低胆固醇。而贝类中含有丰富的锌，可以促进细胞再生，保持激素平衡。这对头发的健康生长很重要哟。

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