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怎样食疗防止脱发 8大防脱食品推荐(2)

时间:2013-05-16 点击: 次

　　二、补充植物蛋白，头发干枯，发梢裂开，要多吃豆类、黑芝麻、玉米等食物。豆类尤其是黑豆，是蛋白质和铁的良好来源，也补充了高蛋白，适合补给头发的养分。

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