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吃什么可以预防脱发让你摆脱掉发烦恼(4)

时间:2013-03-04 点击: 次

七种明星食品让你摆脱掉发烦恼

　　4、豆类补充高蛋白。豆类尤其是黑豆是蛋白质和铁的良好来源，适合补给头发的养分。

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