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发质受损怎么办？5招教你解决发质受损问题(3)

时间:2012-05-06 点击: 次

发质受损怎么办？5招教你解决发质受损问题

　　3.常吃豆类

　　经常吃豆腐等豆制品不但能起到增加头发的光泽、弹力等作用，还能防止分叉或断裂。而对于30岁左右的女性来说，多吃豆制品、多喝豆浆不但能促进脑神经细胞的新陈代谢，还可预防白发的生成。

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