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解决秋日脱发从头皮护理开始(5)

时间:2012-01-16 点击: 次

解决秋日脱发从头皮护理开始

5多摄取头发所需的营养摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化，而通过食用有助于软化头皮的食物也是护发的方法之一！

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