夏天头发干燥还一直掉？头发怎么长得快(2)

　　此外，头发的茂密荣泽还与肺有密切的关系。

　　《素问·痿论》指出“肺主一身之皮毛”。肺，在体合皮，其华在毛，肺通过其宣发作用能将卫气和气血津液输布全身，温养肌腠皮毛，以维持头发的正常生理功能。

　　为什么你的头发会干枯呢？

　　① 节食减肥

　　② 长期剧烈运动

　　③ 贪寒饮凉

　　④ 熬夜

　　《内经》记载“脾胃是气血生化之源”，而以上行为都是伤脾胃的，所以耗费津液和气血，气血不足，就像树根缺水，树叶自然干黄掉落。

　　所以当你的头发总是干枯毛躁的时候，其实是提醒你注意补充气血津液咯！