吃什么头发长得快不掉发？ 掉头发吃什么好(4)

　　头皮屑多怎么办

　　彻底洗头

　　当感觉到头痒头皮屑多的时候，最先要做的事情是彻底的把头发清洗一次。一般情况下的头痒都是头皮表面的油脂和垃圾刺激导致，只要清洗干净就可以改善。

　　如果正常洗头后，头皮还是很痒，头皮屑还一点都没有少，那么你的头皮可能感染了真菌，需要用专业的去屑洗发水治疗。

　　经典偏方

　　① 将一个捣烂的洋葱头用消过毒的干净纱布包好，然后轻轻反复揉擦头皮，让洋葱汁充分渗入其间，24小时后再用温水洗头，便可止头痒去头屑了。 一般使用1次，可以维持一周左右的疗效。

　　② 生姜切片，放入锅里煮沸，待水温不烫的时候加入适量的醋，再来洗头即可。

　　民间偏方没有临床数据支持，仅靠口口相传，所以实际效果因人而异，使用时如果感觉不舒服，要立即停用。