#有正常管道抒发压力
失眠有压力其实会对头皮造成极大得伤害,如果用运动或是其他兴趣去抒发压力时可以帮头皮分担这些伤害也是非常重要的!
#早晨起来用头皮梳
每天出门前当然要整理头发,但是用宽得头皮梳可以让你的头皮得到舒放,也可以让你一天拥有好精神,超级神奇一定要试看看!