孙俪《芈月传》将播 娘娘们的护发秘方曝光(4)

　　马苏黑发要内养

　　马苏这回要出演一个坏到骨子里的恶毒女人，也是期待值满满。不过小编对马苏的印象还停留在《新白发魔女传》的练霓裳，一头白发实在太抢眼。不过马苏自己私下里，并不过多的折腾头发，常常一头黑长直出现。小编一直认为，黑长直是最考验发质的造型，想要拥有一头亮泽的黑发，私下的护理可是少不了哦。

　　小编推荐护发食谱：

　　黑豆黑芝麻豆浆

　　全黑的豆浆没有喝过吧，这款豆浆就是为了乌发而量身定做的，两种食材都是有补肾乌发的作用，而且还能补充维生素和优质蛋白，可说是早餐的不二选择。

　　仙人粥

　　何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。

　　先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。