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吃什么对头发好秋季护发食谱揭秘(4)

时间:2015-10-25 点击: 次

　　3.宜多食维生素B6、E：维生素B6及E有预防白发和促进头发生长的作用，例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。

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