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食物也是秀发杀手？4种健康食物易引发脱发(4)

时间:2015-10-25 点击: 次

　　4、维生素A

　　如果只是在日常饮食中，我们并不会摄入过多的维生素A，但是如果你服用复合维生素、维生素补充剂，就要重新计算对于维生素的摄入量了，因为对于维生素A来说，若身体内的含量过高就会缩小油腺体，导致身体不再生产所需的油分来滋养毛囊，这样就会造成脱发。

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