头皮痒还长痘？5招护理方法还你健康秀发(4)

　　头皮痒怎么办——头皮护理小技巧

　　1.选择合适的洗发水

　　根据自己的发质，选择酸碱平衡合适自己的洗发水。一般洗发水PH值在4.5-5.5时对头发的清洁和护理效果最好。同时要记得油性发质适合控油清爽性洗发水，而干性发质则要选择滋润护理型。

　　2.头皮发干要经常按摩

　　有些人因为头皮油脂分泌较少，导致头皮干燥发痒，针对这样的干性头皮，可以用对头皮进行按摩，促进头皮的血液循环和油脂分泌。