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头发干枯无光泽怎么办秀发失去闪耀光泽怎么办(2)

时间:2014-01-23 点击: 次

　　1.补充蛋白质与维生素的摄入

　　永远不要低估健康饮食的力量，大量的蛋白质与维生素A、C、E以及钙是强韧头发生长的基础所在。如果有需要的话，您可以增加这些补充剂的摄入量。

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