从水里起来以后第一时间冲洗头发
与下水前冲洗头发不同,从水中起来以后冲洗头发是为了第一时间把头发上附着的有害化学成分冲洗干净。选择专门for swimmer的洗发水以及护发素,能尽可能的将海水中的盐分或游泳池中的氯气洗掉,让头发免受伤害。