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舒淇网上晒白发心理加食疗帮你远离白发(10)

时间:2014-01-23 点击: 次

　　3、枸杞子

　　作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。

　　食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。

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