夏日秀发控油6招 给头皮降温(3)

　　4、头皮按摩：适当地做一些头部按摩，或用宽大的齿梳轻轻梳理头发。让夏天被骄阳晒得发紧的头皮，在此时能得到极大地放松。

　　特别注意：专业的梳具能起到镇定、舒缓头皮的功效，甚至对于头上的一些红肿现象都很有效。

　　5、薄荷精油：将4滴薄荷精油加入10ml洗发水或护发素 中，对头发进行洗护保养。

　　特别注意： 薄荷精油有深层清洁与抑制皮脂过度分泌的功能，经常使用可改善头皮出油的问题。

　　6、少油多素：饭后喝些温热的薄荷茶，坚持每天吃2个新鲜水果，可以补充身体的水分，帮助调节油脂分泌并抗氧化。

　　特别注意：油炸等刺激性食物就不要再吃了，他们会让头发变得更油腻。