6招构建秀发保护屏障 烈日暴晒也不怕(3)

药补不如食补

        TIP 5 药补不如食补

        多吃新鲜蔬果，对身体大有好处，身体健康头发才能柔亮可人。多补充富含维生素和矿物质的水产品，有助于维持血液酸碱度，促进晒伤秀发快速成长。

定期到护发中心做专业护理

         TIP 6 定期到护发中心做专业护理

         专业护发中心使用的护发素 和发膜 与家中的完全不同，加上专业蒸烫设备的帮助，能帮助营养成分加倍渗透，起到深层修复的作用。