如何判断是油性 中性还是干性的头皮(2)

　　Q2、该几天洗一次头？

　　A 依头皮油或干决定多久洗一次头。

　　如果你的头皮很油，刚开始每天都该洗一次，假设是中性或干性头皮，建议你两天洗一次。在洗发精的选择上，油性头皮建议使用平衡油脂分泌的洗发精，连续使用两个星期；当油脂分泌变得比较平衡时，就可以改成两天洗一次头，每次洗头时可替换不同功效的洗发精，因为去油脂洗发精会洗去头皮的油脂，长期使用会造成头皮过于干燥的状况，建议每3 ～ 6 个月更换不同品牌洗发精。