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头皮屑多怎么办教你5个省钱去屑方法(4)

时间:2013-03-04 点击: 次

　　四、保持良好的睡眠、规律饮食

　　保持良好的睡眠、规律饮食以及良好的心情也能有效的减少头皮屑。各种坏习惯会导致内分泌失调，影响头皮正常的新陈代谢，最终致使头屑产生。所以良好的生活习惯也是摆脱头屑必做的功课之一。

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