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头发出油是什么原因缓解夏季头发油腻状况(5)

时间:2013-03-04 点击: 次

　　饮食上要坚持少油多素

　　饭后应该多喝些温热的薄荷茶，并且最后可以坚持每天吃2个新鲜水果，补充身体水分，帮助调节油脂分泌并抗氧化。油炸等刺激性食物就不要再吃了，因为他们可会是让你的头发越吃越油的！

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