3、头皮按摩
经过整个夏日强大的紫外线伤害后,头皮的水油平衡会遭到破坏,令头皮变得敏感。建议每天起床与入睡前用手指按摩头皮,促进头部血液循环。按摩时先将手指轻轻挤按耳朵两侧,然后对头皮整体进行均匀按压。头顶部分可以稍微使劲重复按摩一次,其他部位则不用太用力。