找了那么久脱发的原因 竟然是头皮太油！(2)

头皮油怎么办？

　　正确的头发洗护清洁

　　1、使用含有吡啶硫酮锌或水杨酸成分的洗发水

　　头发爱出油的人最好使用含有吡啶硫酮锌或水杨酸成分的洗发水，它们多存在于去屑洗发水中，能够帮助控制头皮出油。

　　2.洗头按摩30秒

　　洗头时，不要立刻把洗发水洗掉，应该轻轻用指腹按摩头皮至少30秒，然后再冲洗，这样有利于将多余的油脂洗净。如果头发很爱出油，还可以重复洗一次，确保头发和头皮干净。

　　晚上洗头一定要吹干再睡觉

　　头发没吹干就睡觉，还容易让上呼吸道抵抗力降低。这时病毒或细菌乘虚而入，造成上呼吸道感染，出现鼻塞、头痛等现象。

　　倒着吹干

　　为了让头发更蓬松，吹干的过程也十分重要。吹干时，应将头发提起来，或者低头，让头发全部向下，逆着梳头的方向吹，也会让发根更“挺拔”。