第二步:双手五指分开,从头部两侧交错接触头皮,以左右搓动的方式轻轻于头皮和发根处滑动。
功能:轻轻按摩头皮尤其是发根,并通过搓动的方式,更好带走藏于根部的油脂和头屑。
第三步:双手平置于头顶,手掌掌跟处压于头部两侧,微微施加压力后松开。
功能:缓和头疼和头皮紧张,放松头部压力。